Для чего нам необходимы аминокислоты?

Вы, наверняка, слышали о пользе аминокислот. Но что они на самом деле значат для нашего организма?
Начнем с того, что аминокислоты — это крошечные «кирпичики» составляющие молекулу белка. А белок — это основа любого живого организма. Читать далее »